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好書推薦 實用催眠自助手冊：喚醒內在深沉的自癒力，輕鬆應對負能量
實用催眠自助手冊：喚醒內在深沉的自癒力，輕鬆應對負能量
實用催眠自助手冊：喚醒內在深沉的自癒力，輕鬆應對負能量 評價
網友滿意度：
人生過程中部一定可以遇到知己
也不一定能夠遇到一個能夠輔導你的人
在這時候 我覺得書就是最好的朋友
多看書 不僅可以培養耐心
也可以藉此了解自己、改變自己更多
博客來的心理勵志的書有很多類別
像是 情緒/壓力、成長、天賦、關係...等
各類別中也有很多書可以選擇
另外 博客來一直以來都有許多優惠
書有打折啊~或是周年慶時都很讚
宅宅我就曾經用不到1000買了6本書
超級划算的~~~
最近在博客來買了
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很好看~內容一整個寫到我心裡
真的讓宅宅覺得買得很值得
推薦給也喜歡看書的朋友們哦！
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實用催眠自助手冊：喚醒內在深沉的自癒力，輕鬆應對負能量
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
只有當維持現狀所帶給你的痛苦，超出了付諸行動的痛苦時，真正的改變才會發生。
「幫助」即「自助」
焦慮、憂鬱、恐懼、創傷後壓力症候群、上癮症、失眠……
你是否深受以上任何一種症狀所苦？
是否不甘就這樣在腦人的情緒中載浮載沉？
是時候該改變了！
本書將帶你領略自我催眠的美好體驗，
習得自助催眠技巧，
以達到放鬆、視覺化與專注的自我訓練；
隨書附贈療癒CD一片
商品訊息簡述:
作者： 蔡丹妮
新功能介紹- 出版社：佳魁資訊
新功能介紹 - 出版日期：2014/12/25
- 語言：繁體中文
實用催眠自助手冊：喚醒內在深沉的自癒力，輕鬆應對負能量
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